先日健康&アンチエイジングの展示会に行って来ました。
中でもスーパーフードと呼ばれている、スピルリナ・アサイー・カカオ・ココナッツ・チアシードなどを原料にしたドリンクや菓子類やドライフルーツなどのコーナーが人気でした。
試食や試飲が出来るのですが、どれも美味しかったです。
水素も相変わらず人気で、サンプルでサプリを飲んだり・・
一日中荷物を持ち歩き回ったのに、沢山良いものが体に入ったので、全く疲れず元気だったのに驚きました!

ちょっとおもしろい商品を見つけました。
ココナッツの果肉を乾燥させてフレークにしたもので、サラダなど料理にふりかけて食べるものです。
ダイエット効果はココナッツオイルの方がありますが、珍しいので買ってみました。
そんなに味もしつこくなく食べられます。
飲んだり、塗ったり、コロコロしたり、あれこれやる事が毎年増えていき・・
もはや趣味のひとつに・・
(by:e)
posted by boogie at 14:31|
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eri